.食得健康300法
每餐進食的食物不但能夠令您飽足,更是幫助您防禦疾病的最佳良藥!例如,南瓜籽和芝麻有助促進生殖系統的健康;草莓對預防白內障有幫助;馬鈴薯泥能夠明顯改善記憶……。資料可靠翔實的《健康食物抗病妙方》,將告訴您各類常見食物的營養價值和療效,並教您怎樣進食來獲得最高效益!無論您是想防禦疾病、加速傷口復原、增強活力、對抗抑鬱……本書都會告訴您該吃哪種食物!此外,書中特設「常見病食物療法」單元,搜羅近50種常見疾病,不論您想查閱關於心臟病、癌症,還是濕疹、偏頭痛等的病徵與資料,您都可以輕易找到,同時還告訴您怎樣的飲食習慣能夠讓您重拾健康!
厚248頁/版面長25.4公分,寬19.6公分/彩色精印/硬面精裝
.健康食物抗病妙方
每餐進食的食物不但能夠令您飽足,更是幫助您防禦疾病的最佳良藥!例如,南瓜籽和芝麻有助促進生殖系統的健康;草莓對預防白內障有幫助;馬鈴薯泥能夠明顯改善記憶……。資料可靠翔實的《健康食物抗病妙方》,將告訴您各類常見食物的營養價值和療效,並教您怎樣進食來獲得最高效益!無論您是想防禦疾病、加速傷口復原、增強活力、對抗抑鬱……本書都會告訴您該吃哪種食物!此外,書中特設「常見病食物療法」單元,搜羅近50種常見疾病,不論您想查閱關於心臟病、癌症,還是濕疹、偏頭痛等的病徵與資料,您都可以輕易找到,同時還告訴您怎樣的飲食習慣能夠讓您重拾健康!
厚248頁/版面長25.4公分,寬19.6公分/彩色精印/硬面精裝
.中醫療法指南
揭示中醫藥奧妙,讓您活用傳統中醫療法 。『中醫藥學』是中國千年文化的智慧結晶。中注重整體防治,不但極少副作用,而且對於一些慢性病,甚至不治之症,往往亦有神奇療效。讀者文摘《中醫療法指南》集合台、港、中三地資深中醫師多年的臨床診斷經驗編撰而成,有別於傳統的中醫書籍,文字淺白,並輔以大量照、插圖及步驟圖,並集合眾多中醫師的專業意見,並由讀者文摘特邀的醫學顧問作覆核,確保資料正確可靠。全書共分為三大部分,包括「基礎知識篇」、「常見疾病防治篇」及「藥物篇」:除了告訴您130種疾病的防
治方法,及200種中藥材的成份及效用外,還教您如何分辨真偽、保存技巧,以及服用時的注意要點。介紹人體穴點及利用按摩推拿療法,無論是對症狀、病例、治療、護理、預防措施、看診、一般草藥,以至針灸、拔罐、刮痧、氣功、推拿…..都有詳細解說。
隨書附送「人體經穴掛圖海報」三張,讓您學習掌握人體穴位的正確位置!
厚352頁/版面長27.5公分,寬21.3公分/硬面精裝
.歷史懸案
為您揭開亙古以來149個歷史之謎 !!雖然今天人類已能在太空穿梭飛行,但是仍有很多歷史之謎未能解開。到了最近,考古學家和歷史學家更陸續有嶄新發現!本書匯集了這些最新的研究結果,搜羅了您從未聽聞的事實,為您揭開亙古以來最富爭議性的歷史之謎! 翻閱這本書,有些揭露了前所未聞的真相,例如您會看到:3,000件敦煌國寶,僅以五十美元成交;古往今來,最愛噴香水的竟是個男人一一公元前一百多年的一位敘利亞王……此外,本書還包括了中國的歷史懸案:香港在什麼時候得名?到底有沒有屈原這個人?足球是否由軒轅黃帝發明?漢代已有計程車?二千年前,已有科幻小說面世?想知道答案,就不能錯過精采不已的《歷史懸案》。
375幅生動而精采的插圖/厚320頁 /版面長27.6公分,寬21.2公分/硬面精裝